Подробное описание
По эффекту данное упражнение аналогично с тренировками на гиперэкстензии только без нагрузки на ягодицы и заднюю поверхность бедра.
Bronze Gym A9-009 является профессиональным силовым оборудованием с мощной тяжелой рамой из станины 60×120 мм толщиной 2.5 и 3.0 мм с покраской в два слоя. Тросовый блок также отличается надежностью и долговечностью. Он состоит из из надежных роликов с впрессованным высокоточным малошумным подшипником (тип 6202RS) и стального витого троса в PVC оболочке с общим диаметром 5.5 мм. Регулировка нагрузки осуществляется за счет перемещения фиксатора по весовым плитам, общая масса которых 100 кг.