В этом разделе находятся машины Смита. Один из самых необходимых тренажеров как для новичков, так и для профессионалов. Проста в обращении, надежна. Позволяет прорабатывать практически все группы мышц, имеет множество возможных упражнений. Безопасна. Однако не без нюансов. Дело в том, что назначение машины Смита — стабилизация штанги, которую она делает за пользователя. Поэтому важно помнить, что, к примеру, приседания в Смите и в классическом варианте будут ощущаться очень по-разному.

Также машины Смита отлично показывают себя в сочетании со скамьями, что еще больше расширяет и так немалый спектр упражнений.

Рекомендуем домашние бренды: Body Solid, Marcy.

                                          Рекомендуем профессиональные бренды: Matrix, Bronze Gym, Body                                                Solid.